Le décalage circadien augmente les marqueurs d’insulinorésistance et d’inflammation, indépendamment du manque de sommeil

Les travailleurs postés qui sont exposés à des horaires de sommeil irréguliers conduisant à une privation de sommeil et à un décalage de l’alignement des rythmes circadiens sont à risque élevé de diabète en comparaison des personnes qui ne travaillent que le jour. Chez les adultes en bonne santé, la restriction de sommeil sans décalage circadien favorise l’insulinorésistance. Afin de déterminer si le décalage du rythme circadien qui survient de manière typique chez les travailleurs postés avait des effets métaboliques intrinsèques indépendamment du manque de sommeil, une équipe américaine menée...