Troubles musculo-squelettiques : une prévention précoce est nécessaire

20/03/2024 Par Muriel Pulicani
Médecine du travail Rhumatologie
Les troubles musculo-squelettiques (TMS) représentent 88 % des 50 000 cas de maladies professionnelles reconnues. Leur prévalence s’est accrue avec le vieillissement de la population active, les exigences accrues de productivité mais aussi le développement de la sédentarité. Entretien avec le Pr Yves Roquelaure, chef du centre régional de pathologie professionnelle et environnementale au CHU d’Angers*.

  Egora : Quelle est la prévalence des TMS dans la population active ? Pr Yves Roquelaure : Il y a eu une augmentation de plus de 20 % par an au début des années 2000 puis une stabilisation depuis 2010, venant en partie des modifications du tableau des maladies professionnelles, de la prévention et des pertes d’activité économique. Les TMS touchent 8 à 10 % des salariés, et deux fois plus à partir de 45-50 ans, mais ces chiffres ne reflètent pas la fréquence en population générale. Les TMS sont plus ou moins sévères, allant de la douleur à la tendinopathie. Parmi les cas déclarés, les trois-quarts sont reconnus en maladie professionnelle. Le système est plutôt favorable en France avec une présomption d’imputabilité. Mais il faut que les symptômes figurent dans les tableaux et il y a une autocensure des travailleurs. Quant aux non salariés, ils ne s’assurent pas et ne sont pas reconnus. Or les TMS sont la première cause d’invalidité des indépendants.   Quels sont les secteurs d’activité et les profils de travailleurs les plus à risque ? Les principaux secteurs sont l’agroalimentaire, le BTP, le nettoyage, le soin. Maintenant, 30 à 50 % de la société exerce dans le secteur administratif, qui entraîne des pathologies hors tableau : cervicalgies, dorsalgies, lombalgies. Ces maladies sont courantes chez ceux qui travaillent sur écran, sont en télétravail et/ou sont sédentaires. L’hypo-sollicitation neurophysiologique est le parent oublié des TMS. Reconnaître la douleur comme une maladie professionnelle est un enjeu important.   La prévalence des TMS augmente chez les jeunes, exposés aux conditions de travail difficiles et à la précarité… Dès que l’on dérégule le système de l’emploi, on expose davantage les plus jeunes (comme les intérimaires) et les plus âgés. On peut payer des années après la pénibilité du début de carrière. Les douleurs s’accentuent avec l’âge et la durée d'exposition. Plus on allonge les carrières, plus il y aura de TMS, notamment chroniques. Aussi, il faut accompagner l’entrée dans le travail pour éviter la surexposition au risque d’usure et prendre en charge ce phénomène dès l’âge de 45 ans. Il faut penser en termes d’exposome sur la vie entière.   Les femmes seraient plus concernées que les hommes, car davantage exposées à des risques professionnels et extra-professionnels et à des contraintes économiques… Il y a un désavantage biologique : sur une ligne de production, le port de charges mobilise proportionnellement plus une femme qu’un homme. Mais l’écart est surtout dans la division sexuelle du travail : les femmes sont surexposées à des facteurs de risque car elles exercent plus souvent un travail répétitif avec contrainte de temps. S’y ajoute l’inégale répartition des charges familiales. Quelques maladies sont liées au sexe, comme le syndrome du canal carpien avec œdème.   Quelles mesures peuvent être mises en place pour prévenir la survenue de TMS et leur chronicisation (5 à 10 % des cas) ? Il faudrait une réflexion sur la notion de carrière, en créant une mobilité sociale ascendante. Par exemple, permettre d’évoluer du poste d’aide-soignante à celui d’infirmière, de maçon à chef d’équipe, de mécanicien à chef d’atelier... Ensuite, grâce à la gestion prévisionnelle des emplois et compétences (GPEC), faire évoluer les tâches et les cadences selon l’âge. Et diminuer les facteurs d’usure grâce au matériel ergonomique, à la mécanisation, et surtout, à l’organisation du travail. Favoriser l’entraide, la coopération entre travailleurs est un levier très important de prévention.   Quel peut être le rôle du médecin généraliste auprès de ses patients ? Le médecin n’a pas d’action sur les conditions de travail mais peut engager le dialogue. Il peut informer sur l’hygiène articulaire et l’importance des échauffements, et, pour les travailleurs sédentaires, donner des conseils pour être actif (travailler debout, marcher…). Il peut délivrer un accompagnement sur la dimension psychologique. Enfin, il peut soutenir ses patients dans la déclaration de maladie professionnelle et les guider vers la bonne filière de prise en charge : réseaux de rééducation… Mais il faut surtout changer les organisations de travail : recréer des collectifs de travail, un climat social favorable, redistribuer les tâches, freiner l’individualisation des évaluations et des rémunérations… Cela nécessite de la stabilité et du temps. Il faut un changement dans la durée, notamment au niveau des politiques publiques.   *Le Pr Roquelaure déclare participer ou avoir participé à des interventions ponctuelles pour : Anses, INCa, Inserm, EU-OSHA et ETUI.   Les autres articles de ce dossier : - Cancers : une origine professionnelle largement méconnue
- Risques psycho-sociaux : identifier les signaux d'alerte
- Bruit : savoir repérer une pathologie
- Changement climatique, un impact global direct et indirect sur la santé au travail

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Claire FAUCHERY

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Médecins (CNOM)
il y a 2 ans
Je pense aussi que cette prévention passe par un entretien régulier de la souplesse des articulations au moyen d'exercices quotidiens d'assouplissements adaptés à la morphologie et aux types de contraintes mécaniques professionnelles ou sportives propres à chaque individu. Corriger aussi les mauvaises attitudes adoptées par la plupart d'entre nous.. Etant médecin agréé, je vois souvent de futurs fonctionnaires et les sensibilise toujours lors de ces visites d'aptitude mais que je considère aussi comme préventives, sur la nécessité d'adopter et de faire rentrer dans leur routine quotidienne des habitudes d'activité physique, d'assouplissement, notamment pour ceux qui n'ont pas des rachis équilibrés. Etant aussi médecin du sport, j'insiste toujours chez les jeunes sportifs sur la prévention des pathologies du genou par des étirements talon-fesse pour améliorer la souplesse des quadriceps. Les syndromes de souffrance sous-acromio-claviculaire pourraient être prévenus par des mouvement régulier de gymnastique simple des épaules. Les souffrances du complexe soléo-achilléo-plantaires (talalgies, tendinites achilléennes) par des étirements des tendons d'Achille. Les syndromes des canaux carpiens par des hyperextensions des poignets. Savoir s'inspirer des échauffements et étirements qui font partie intégrante des sports de combats asiatiques ou de ceux pratiqués par les musiciens et les chanteurs. Le fait d'avoir fait du karaté, du chant, de la guitare m'a beaucoup apporté sur ce plan. Il faudrait que les médecins généralistes soient davantage impliqués dans cette prévention et aient une "culture" je ne dirait pas "ostéopathique" pour ne pas heurter certains (car je suis aussi qualifié en médecine manuelle et ostéopathie !), mais en médecine manuelle. Mais par les temps qui courent, leur demander encore ça en plus, c'est mission impossible...
 
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