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Un "régime détox" après Noël ? L'Inserm rappelle que ça ne sert à rien

L'organisme est capable de se débarrasser lui-même de certaines toxines. Aucune approche générale ne peut nettoyer tout le corps des autres excès.

Apéro, entrée, plat, fromage, dessert. Il y a de fortes chances pour que votre foie et votre estomac ne vous remercient pas, en ce lendemain des repas de Noël. Ballonné? L'envie de se lancer dans un régime détox est tout à fait naturelle. Mais au fond, existe-t-il vraiment un moyen pour compenser ces excès?

"Croire qu'on peut faire tous les excès qu'on veut et ensuite prendre une tisane, un...

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