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Dormir moins pour travailler plus et voir sa famille

34% des Français dorment moins pour pouvoir concilier vie personnelle et vie professionnelle, c’est ce que révèle une étude publiée en février 2013 par la société d'études Regus. Près d'un cinquième des professionnels de l'Hexagone (18%) ont le sentiment de devoir passer plus de temps à travailler pour compenser le temps consacré à leur vie personnelle. Principale victime de cette compensation : le sommeil des salariés. Si les Français dorment, en moyenne, 7h13 par nuit, ils rognent sur leur temps de repos en se levant plus tôt ou en travaillant...

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