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Nutrition, habitudes de vie : petits conseils pratiques pour patients déprimés

La dépression ne relève pas seulement du praticien. Le patient doit aussi cultiver un style de vie qui favorise la santé de l’esprit. Dans l’ouvrage qu’il vient d’écrire, le Pr Michel Lejoyeux donne des conseils pour affronter un mal de vivre qui apparaît trop souvent comme une fatalité. Il est facile, en pratique médicale quotidienne, d’identifier chez les patients la tristesse, la fatigue, le détachement et la mauvaise humeur. Il reste parfois mal aisé de faire la différence entre un mal de vivre réactionnel, l’expression d’un trouble de la personnalité...

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